Contato

NOSSO ENDEREÇO:
Av. Senador Lemos, 1132, entre Trav. José Pio e Manoel Evaristo - Umarizal.
Tel.: (11) 3244-8290 / 3233-3684 / 98011-1144.
http://www.mariacruzbelem.blogspot.com/
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mcruz@ufpa.br
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INSCREVA-SE.

O Nosso Método é recomendável para ambos os sexos, trata-se de uma proposta integral de qualidade de vida, em que inicialmente aplicamos a reeducação respiratória, as técnicas orgânicas, exercícios de concentração e de gerenciamento do stress. São quatro fantásticos feixes de técnicas com efeitos imediatos, intensos e de larga duração. Desenvolve a flexibilidade, a vitalidade, o tônus muscular e a saúde como um todo.

Ao familiarizar-se com a proposta inicial, passamos a introduzir os 8 feixes de técnicas (SwáSthya) que reforça a estrutura biológica com um au­mento sensível e imediato da vitalidade. Começa-se a conhecer os conceitos filosóficos mais profundos e os de reeducação comportamental, boa forma, boa alimentação, boas relações humanas, integração na família, no trabalho e no esporte.

ATENÇÃO: Para ter acesso à turma de SwáSthya é necessário fazer o Teste de Admissão que será esclarecido no decorrer das práticas.

Quando estiver em viagem por outros estados ou países, se estiver inscrito em qualquer uma das Unidades Credenciadas, terá o direito de frequentar as escolas de nossa rede, desde que comprove estar em dia com a sua Unidade de origem.

PLANOS

- Semestral com práticas a partir de duas vezes por semana;
- Anual com práticas a partir de duas vezes por semana;
- Plano para estudante, até à graduação com práticas a partir de duas vezes por semana;
- Plano família e grupo de amigos a partir de duas vezes por semana.

Qualquer que seja o plano há uma taxa de matrícula.

Trabalhamos com cheques e cartão de crédito.

VALORES. Informados diretamente na secretaria da Escola.

FICHA DE PRATICANTE      FICHA MÉDICA (verso da ficha de praticante)