Cursos



EXPRESSÃO CORPORAL CONSCIENTE.

Dia 26 às 19h curso de Expressão Corporal Consciente.
No programa aplicaremos exercícios que contemple os grupos de ásanas musculares, de abertura pélvica em pé e no solo, para pernas e braços, abdominais e peitorais.
Investimento integral R$ 200,00.
Publico externo: 200,00 ou 150,00 + kit alimentação
Alunos: 100,00 ou 50,00 + kit alimentação (os alunos terão redução de 50% desde que façam suas inscrições até o dia 24).
Kit alimentação é para doação à Casa de Plácido (romeiros do círio 2014).
Sugestões de KIT:
- kit 1: leite em pó, café, açúcar e biscoitos;
- kit 2: arroz, feijão, macarrão e água mineral;
- kit 3: 4 itens de quaisquer alimentos não perecíveis.
Sua adesão é muito importante. Participe!

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CAMPANHA 1+2

Para dar oportunidade de conhecer o Nosso Método, lançamos mão da Campanha de Expansão 1+2, que significa você mais dois amigos, formando um grupo de três pessoas. Grupo formado, dirige-se à escola, à Av. Senador Lemos, 1132, Umarizal e formaliza a matrícula, os amigos podem ou não frequentar a mesma turma, o ideal é que pratiquem na mesma turma, mas se não for possível, podem praticar em turmas diferentes. O importante é formalizar a matrícula juntos, formando um pequeno grupo o que dá direito à reduções na matrícula e nas mensalidades de 10%.
Isso é muito bom, você pratica com pessoas que você conhece, obtém certa vantagem nas mensalidades, aprimora sua qualidade de vida e amplia seu network.

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CAMPANHA 2 EM 1

Nossa campanha estará iniciando dia 6 de janeiro estendendo-se até o dia 28 de fevereiro. Portanto, dois meses pelo preço de 1 e ainda com isenção de matrícula. As pessoas que ainda não conhecem nosso Método de Boa Forma e Qualidade de Vida devem aproveitar esta oportunidade. Nosso trabalho é focado em aprimorar o ser humano em todos os aspectos mediante aplicação de técnicas respiratórias, corporais, de concentração e de administração do stress, auxiliando nos estudos, trabalhos e esportes. Aproveitem!

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Av Senador Lemos, 1132 – Umarizal. 3244-8290 / 8011-1144.
www.fyepa.org/mariacruz – mcruz@ufpa.br

 

PROGRAMAÇÃO ESPECIAL DE NOVEMBRO 2013

 

Dia 8 às 19h: Introdução ao SwáSthya – vivência teórico prática, com  linguagem gestual, técnicas de vocalização,
respiração, performance física de força, flexibilidade e tônus muscular, técnicas de descontração e de concentração.

Dia 9 às 17h: Corpo, força e emoção. Desenvolva a consciência corporal, com técnicas orgânicas que ativam glândulas, músculos e articulações. Oxigena o cérebro e mantém a qualidade de vida.

Dia 9 às 19h: Sarau de mantra. Vivencie o poder do mantra pela vibração e ressonância, impregnando a matéria sutil do organismo e contribuindo para a lucidez e clareza mental. No final um SAT CHAKRA poderoso!

Local de realização: Espaço Cultural Belém, Av. Senador Lemos, 1132, Umarizal. Tel: 3244-8290 / 8011-1144.

Participe e ganhe um novo estilo de vida com mais vigor, alto astral, alta performance e qualidade de vida!

 

Informações e inscrições: No local de realização.

O aluno que trouxer 1 convidado, que se inscreva no evento, ganhará um voucher para usar em cursos ou produtos.

 

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Av. Senador Lemos, 1132. Umarizal. 3244-8290 / 8011-1144 www.fyepa.org/mariacruz     Belém.pa@uni-yoga.com.br Programação Especial de Agosto/2013 Atividades culturais imbatíveis que a nossa escola programou.   Cursos, oficinas, aulas comemorativas, caminhadas, festas e entretenimento em geral, são algumas das atividades programadas para este mês, com técnicas respiratórias e corporais, com efeitos duradouros nos sistemas muscular, ósseo e articular, que promovem a oxigenação cerebral, consciência corporal, coordenação motora, que auxiliam nos trabalhos, estudos e esportes. Se você não conhece Nosso Método, é hora de experimentar. Matrícula aberta. APROVEITE!   Horários das práticas diárias: manhã, a partir das 7h30; tarde a partir das 16 e noite a partir das 18h. Ganhe um novo estilo de vida com mais vigor, alto astral, alta performance e qualidade de vida!
Mês	Dia e hora	Atividades	Local	Investimento
Agosto	10 às 9h	Introdução ao Yôga Antigo. Iniciantes e adiantados. Estrutura da formação e mercado de trabalho.	Espaço Cultural Belém	150,00
	23 às 19h	Maratona de Ásanas: 5 grupos de ásanas. Braços e peitorais, alongamentos, abdominais e musculares.	Espaço Cultural Belém	150,00
	31 às 16h	No escurinho do cinema. Incluso guaraná, suco e pipoca.	Espaço Cultural Belém	10,00

 

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Cursos de Julho/2013

 

Campanha de férias

Dia 1 a 31: Campanha de férias: 8 práticas para iniciantes; 1 prática avançada; 1. prática de meditação e de mentalização.

Se ainda não conhece nossas práticas esta é uma ótima oportunidade. Você participa no mínimo de 1o atividades culturais, caso se identifique com nossa proposta de qualidade de vida, ao terminar esta campanha você se matricula optando por um dos planos que a Escola dispõe.

Dia 12: Ashtánga Sádhana, com ênfase em pránáyáma.

Neste curso abordaremos as oito partes de uma prática ortodoxa, porém, enfatizaremos o pránáyáma, que constitui a quarta parte. Veremos a mecânica da respiração, as características  e ritmos. Exercitaremos vária técnicas para melhorar a performance dos pulmões e captar muito mais vitalidade ao organismo.

Dia 20: Passeio fluvial e trilha (ilha do Combu).

Você conhece a ilha do Combu? Mesmo que conheça o passeio pelo rio Guamá vale a pena. Da ilha veremos nossa bela cidade cercada pela vegetação exuberante! É uma linda paisagem. Participe, pois a escola programa esses eventos pensando na sua qualidade de vida! 

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Voce sabe o que é MUDRÁ? Não sabe! Então se inscreva no curso: Mudrá, o poder dos gestos. Dia 21 às 19 horas no Espaço Cultural Belém.
 

Mudrá é um gesto simbólico feito com as mãos representando um selo ou símbolo. São usados nas praticas de SwáSthya Yôga: ásanas, pránáyáma e meditação, para induzir a um estado específico de consciência. São gestos que estimulam determinados campos do cérebro e que nos conectam com nosso interior.

As mãos são poderosas ferramentas de defesa, da cura, da comunicação física e acima de tudo para manifestar a criação.

É inegável que as mãos tem papel importante na consciência humana. Com muitas terminações nervosas e um grande número de áreas cerebrais a elas conectadas, esse membro do corpo sempre andou lado a lado com outros fatores para determinar a evolução dos homens.

As mãos é que nos permite segurar as ferramentas e construir uma cultura e uma sociedade cada vez mais complexas.

No ády ashtánga sádhana, os mudrás estão logo no começo da prática para iniciantes, justamente para ajudar o praticante a conseguir um estado de receptividade superlativa. Através deles é possível se identificar com os arquétipos de uma tradição milenar e até mesmo desencadear estados orgânicos e de consciência diferenciados.

Neste curso estudaremos um número significativo de mudrás, quem sabe 108?

Venha conferir!

Av. Senador Lemos, 1132. Umarizal. 3244-8290.

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Programação de março e abril 2013
Cursos, oficinas, aulas comemorativas, caminhadas, festas e entretenimento em geral, são algumas das atividades programadas para este bimestre. Tudo recheado com técnicas respiratórias e corporais com efeitos duradouros no sistema muscular ósseo e articular e que promove a oxigenação cerebral, consciência corporal, coordenação motora e que auxilia nos trabalhos, estudos e esportes.
Se você não conhece o Nosso Método, é hora de experimentar!
Matrículas abertas. APROVEITE!
Horários: manhã a partir das 7h30; tarde a partir das 16h e noite a partir das 18h.
Ganhe um novo estilo de vida conquistando mais vigor, alto astral, alta performance e qualidade de vida!
Ligue para 3244-8290 e agende uma visita para acertar os detalhes da participação. 

Programação Especial de Março e Abril
Mês	Dia e hora	Atividades	Local	Investimento
Março	9 às 9h	Aula em Comemoração ao Dia Intern. Mulher	Espaço Cultural Belém	Sem ônus
	16 às 16h	Introdução ao SwáSthya – público, com  aulas até o fim de março sem nenhum ônus.	Hall do Cine Olympia	65,00
	23 às 19h	Oficina de mantra: técnicas de vocalização, harmonia, ritmo	Espaço Cultural Belém	150,00
Abril	6 às 8h30	Pránáyáma no Bosque: caminhada com pránáyámas e exercícios orgânicos.	Bosque Rodrig. Alves	Companhia
	13 às 9h	Introdução ao SwáSthya – público, com  aulas até o fim de março sem nenhum ônus.	Espaço Cultural Belém	65,00
	20 às 17h	Bingo e chai dançante: comemoração dia Instrutor.	Espaço Cultural Belém	20,00

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MANTRA, o poder do som – alta performance em mantra. Dia 17, às 19h

Os primeiros 5 inscritos terão 30% de redução nos CDs de mantra ( Shivaratri, Gayatri, Culture, Sankalpa)!
O poder do mantra está em que ele pode transformar-se, por meio da repetição correta, no objeto que representa. A cada estado de realização corresponde um som determinado que é a sua semente. Enfatizaremos neste encontro os KIRTANS que são vocalizações de sons, é o tipo de mantra que possui vária notas musicais e várias palavras. O significado é cântico. É uma categoria de mantra para alegrar, extroverter. Sua atuação é mais psicológica que fisiológica, é menos poderoso que o japa. JAPA possui um só nota musical, uma só palavra, uma só sílaba. Seu significado é repetição. A idéia básica é repetir o som em intervalos regulares, no mesmo ritmo, na mesma freqüência, com o mesmo tom de voz,  de atuação mais fisiológica do que psicológica. Introverte. Quando um japa é executado com perfeição por uma quantidade de tempo razoável e repetido todos os dias, produz efeitos poderosos. É a “água mole em pedra dura, tanto bate até que fura”.

Bijas
Significa semente. É um tipo de japa com função específica para desenvolvimento de chakras. Cada chakra tem seu som-semente, seu bíja mantra, que desencadeia a ativação por ressonância, mediante a exaustiva repetição. Cuidado: mantra pronunciado de forma incorreta produz efeitos imprevisíveis. Para que você possa executá-los, deverá aprender a vocalizar com um instrutor formado.

Maratona de ásnas

Realizou-se, conforme planejado, o curso Maratona de ásanas. Boa a participação de alguns alunos encarando o desafio da execução de posições mais complexas e adiantadas e principalmente, aguentando firme nas permanências e na coreografia de 30 posições para ser executada em 3 minutos e quinze segundo, ao som de carinhoso. Ufa! No final deu tudo certo!

Nosso Método preconiza a autosuficiência e esses cursos são importantes por possibilitar uma autoavaliação, para que o aluno possa medir seu desempenho, confiança e auto superação. Obtivemos bom resultado com a participação desses queridos companheiros que valorizam nosso esforço e dedicação.

No dia 14 de julho teremos Gerenciamento do stress. É uma excelente oportunidade para participar e melhorar a convivência com o quotidiano da vida, trabalho, trânsito, estudos, relações diárias familiares. As inscrições já estão abertas.

Cursos do 2º semestre 2012

Para você estudante ou empresário, executivo ou profissional liberal, esta programação é imbatível, poderá potencializar muito mais sua vitalidade, força, poder e decisão. Aproveite!! Nosso endereço: Av. Senador Lemos, 1132 entre Tv. José Pio e Manoel Evaristo, Umarizal.

Julho: de 2 a 31 – Programação de férias (8 práticas para iniciantes, 1 prática avançada, 1 prática de meditação e 1 de mentalização, 1 sat sanga-prática de mantra). Dia 14 às 19h: Gerenciamento do estresse – parte I. Anatomia do stress; técnicas para eliminar tensões, minimizar ansiedade, cansaço, fadiga e desconfortos musculares do pescoço, nuca e costas; dinâmicas de descontração. Dia 21 às 8h30: SwáSthya Yôga nas praias de Cotijuba.

Agosto: dia 11 às 16h – Introdução ao Yôga Antigo – público em geral. No hall do Cine Olympia. Dia 17 às 19h – Mantra, o poder do som: utilização e efeitos. Dia 25 às 8h30 Ilhas e trilhas até Sirituba. Dia 31 às 16h30 Cinema e Cultura – Gandhi.

Setembro: dia 15 às 9h – Introdução ao Yôga Antigo – público em geral. Dia 22 às 9h – Yôganidrá – técnicas de descontração e de assimilação da energia. Dia 29 às 8h30: Caminhada com pránáyáma no Bosque: caminhada com pránáyámas.

Outubro: dia 6 às 16h – Introdução ao Yôga Antigo – público em geral. No hall do Cine Olympia. Dia 14 às 8h – Passeio fluvial e trilhas – comemoração ao dia do professor. Dia 26 às 19h – Introd ao chakra e a kundaliní – nádis, chakras.

Novembro: Dias 10 e 11 a partir da 8h IX Viva Yôga Belém – Arte, cultura e lazer. Dois dias de intensas atividades culturais, sociais e recreativas, como exposições teóricas sobre qualidade de vida, administração de conflitos, comportamento, alta performance profissional e administração de stress; aulas práticas de respiração, concentração e meditação, técnicas orgânicas e de vocalização. Dia 23 às 19h – Cinema e Cultura – Driblando o destino.

Dezembro: de 3 a 20 às 18h – Campanha Faça uma criança sorrir. Dia 8 às 9h – Introdução ao Yôga Antigo – público em geral. Dia 14 às 19h – Aprimorando o Ashtánga sádhana, para alunos a partir do grau de sádhaka. Dia 19 às 20h – Confraternização. De 21 de dezembro a 1º de janeiro – Recesso das aulas.
Acompanhe esta programação mês a mês para estar sempre atualizado e participar agregando sua alegre presença. Contamos com você. Entre em contato: (91) 3244-8290

Maratona de ásanas.

Dia 29 teremos mais uma edição do curso Maratona de ásana. Preparem-se. Esta é a terceira jornada, e, vem com tudo. Nesse curso trabalharemos todos os grupos de ásanas, musculares, braços e peitorais; alongamento e flexibilidade; fortalecimento de braços e pernas; abdominais; àsana e respiração; consciência corporal; a magia dos movimentos. Por tratar-se de maratona, haverá um brinde para o melhor colocado em ásana, considerando a permanência, expressão corporal, leveza e harmonia dos movimentos e criatividade. Os alunos da escola terão seus 50% de redução no valor do investimento, caso se inscrevam até o dia 28, após essa data seus descontos serão de apenas 25%. Corra, as vagas já estão esgotando!!!!

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Realizou-se em grande estilo

Realizou-se nosso evento 3 em 1. No bingo regado a guaraná com saborosa pipoca, só deu Alex, o sádhaka ganhador de prêmios, acho que vou comprar bilhete da mega sena e pedir para o Alex marcar. Levou os três primeiros, veja sua foto sorridente recebendo o primeiro. O quarto prêmio saiu para o Haroldo França.

A seguir o saboroso chai acompanhado de bolinhos de macaxeira com jambu, tucupi e mais sabores exóticos, biscoitos de castanha do pará e casadinho de cupuaçú. Êta iguaria saborosa e diversificada!

Quem arrasou no sarau de mantras: Haroldo, Pâmela, Camila, Janete, Telma e Adenes que soltaram a voz e o encabulamento! Cheguei à conclusão que precisamos de mais saraus! Preparem as cordas vocais que vem mais mantras e saraus por aí. Estou falando com você, é sério, hein?

 

Sarau de Mantra - dia 28 de abril às 19h

Tipos; técnicas de vocalização; voz, ritmo e entonação; mantra okê.

Nesta atividade você aprenderá a vocalizar e pronunciar corretamente vários tipos de mantra como também poderá vivenciar a enorme gama de atuações que esse conjunto de sons exercem sobre o corpo. Utilize sua voz e seu pensamento integrados como um fantástico instrumento de expressão pessoal. Aproveite.

As inscrições estão abertas. Preço especial para inscrições antecipadas.

Essa data será muito festiva, aproveitaremos para comemorar as bodas de prata como instrutora do Método DeRose, completos dia 1º, 25 aninhos!!! UAU!! Só de magistério! Como passa rápido e quanta satisfação! Quanta amizade sincera, alegrias, aprendizado e evolução. Ensinamentos também. Vamos comemorar gente? Com o que nos faz muito feliz: cantando, vocalizando mantra, extravazando energia e alegria.

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PROGRAMAÇÃO DE FEVEREIRO /2012

Dia 4 às 16h no hall do cine Olympia - Introdução ao Yôga Antigo, SwáSthya Yôga, com ênfase em ásanas a expressão corporal inteligente.

Dia 25 às 9h na Associação Cultural Belém - curso de Respiração & energia, abordando os tipos de respiração, efeitos no corpo e na qualidade de vida. Consciência corporal e vitalidade.

Dia 26 às 8h30 - Entretenimento no Parque dos Igarapés. Mais uma oportunidade de reunir, confraternizar e estreitar laços.

Informe-se pelos telefones 3244-8290 e 8011-1144.

CURSO DE MEDITAÇÃO

 

Como programação extra do VIII Viva Yôga Belém, realizou-se no dia 17 o curso de Meditação, ministrado pelo Mestre Carlos Cardoso, com abordagem e metodologia bem dinâmica que arrebatou mentes e corações dos participantes. Segundo depoimentos foi muito bom, com repercussão imediata nas áreas da atenção e da concentração. Foram treinadas as diversas técnicas de meditação de primeiro e de segundo grau, proporcionando uma boa compreensão do tema, o que deixou a organização do curso bem satisfeita.

INTRODUÇÃO AO SWÁSTHYA.

Para conhcer o Nosso Método, SwáSthya, participe no 1º sábado de agosto, dia 6, da palestra seguida de uma prática do SwáSthya, no hall do cine Olympia, às 16h.

A palestra contém 2 segmentos: a) informações gerais do Método, sua antiguidade e codificação; b) as atividades culturais e a formação profissional.

A prática será heterodoxa para que os participantes tenham melhor proveito e compreensão do Método, visto que ela permite maior flexibilidade de ajuste na sua metodologia.

Como diferencial, por essas atividades culturais você investe apenas R$ 60 que será revertido às práticas do mês de agosto, do dia 8 a 31, você opta por um por um dos horários (manhã, tarde, noite) para praticar duas vezes por semana. Veja seu horário na página horários deste blog. Você também pode fazer sua reserva preenchedo o formulário de contato e enviar para assegurar sua inscrição.

10 e 11 de novembro de 2012.

Realizou-se nos dias 10 e 11 de novembro de 2012 o IX VIVA YÔGA BELÉM - Arte, cultura e lazer, na sede da Escola à Av. Senador Lemos, 1132.
Com aquele clima de aconchego, amizade e emoção. No sábado o almoço foi na própria escola o que tornou mais familiar o encontro, reunindo ministrantes, a equipe de instrutores e alguns participantes do evento, que degustaram após o almoço, como sobremesa, os sabores regionais. Á noite, após a última vivência, um grupo se dirigiu à Estação das Docas para o passeio na orla Luzes da Cidade, onde é apresentado show com ritmos diversos e homenageando as cidades dos participantes do passeio. Ninguém fica parado. Todo mundo dança, experimenta o nosso ritmo - o carimbó. Profª Nina, Mestre Sérgio Santos e Juliana Savani, curtiram bastante, dançaram até a marujada???
As atividades do domingo foram encerradas com o poderoso círculo energético, comidinhas saborosas, sucos e pudins e o especial creme de cupuaçú. Que delícia! Com sabor de saudade, e o preparo para o próximo ano 2013.
Nossos agradecimentos aos alunos que participaram, aos ministrantes, Mestre Sérgio Santos, Profª Maria Helena de Aguiar e Profª Nina de Holanda que também abrilhantou trazendo sua aluna a querida Juliana. A equipe Belém agradece a presença de todos e aguarda-os para o próximo evento.

 

RECEBIMENTO DO CERTIFICADO E DA CARTA DE APRESENTAÇÃO

Dia 30 de janeiro de 2012 estivemos presentes na cerimônia de entrega dos certificados, aos cordenadores dos projetos aprovados pela Comissão de Avaliação da Lei Tó Teixeira e Guilherme Paraense, para captação de recursos junto às empresas. Este ano os projetos aprovados tiveram mais um benefício concedido pela FUMBEL, para facilitar a captação de recursos, a carta de apresentação esclarecendo ao empresariado os objetivos e a importância do incentivo. Esse documento os organizadores devem apresentar às empresas quando da solicitação de apoio à realização dos projetos. Estamos todos esperançosos de que esse documento, efetivamente, abra as portas das empresas deixando-as mais receptivas aos nossos trabalhos.

É mais uma conquista em reconhecimento à seriedade e à competência com que esses trabalhos são realizados. Nosso muito obrigado à FUMBEL, à secretaria da Lei Tó Teixeira, à Comissão Avaliadora e a todos que contribuiram para o sucesso dessa empreitada.

Projeto VIVA YÔGA BELÉM 2012 Aprovado

Viva! Viva Yôga Belém – Arte, cultura e lazer. Nosso projeto, pela 9ª vez foi aprovado pela Comissão de Avaliação da Lei de incentivo à cultura e ao esporte amador, Tó Teixeira e Guilherme Paraense, nº 7.850/97. Este foi o nosso mais expressivo Papai Noel. A equipe está muito feliz com o resultado. O que nos incentiva a continuar com esta nobre missão, de expandir essa cultura milenar, tão importante, tão necessária e atual, totalmente inserida na sociedade contemporânea.

PREFEITURA MUNICIPAL DE BELÉM

FUNDAÇÃO CULTURAL DO MUNICÍPIO DE BELÉM

LEI MUNICIPAL DE INCENTIVO À CULTURA E AO ESPORTE AMADOR “TÓ TEIXEIRA E GUILHERME PARAENSE”

EDITAL DE SELEÇÃO DE PROJETOS 2011/2012

RESULTADO DE AVALIAÇÃO

SEGMENTO: CULTURA

RESULTADO NA SEGUINTE ORDEM:

Processo – controle interno/Nome do proponente/Nome do projeto/Nota obtida na avaliação/Situação/Valor aprovado para captação/Observações.

Processo – 107/2011

Proponente – Federação de Yôga do Estado do Pará

Projeto – Viva Yôga Belém – Arte, cultura e lazer

Nota – 10

Situação – Aprovado
Valor Aprovado em R$ – 20 mil

OBS – Apto a receber COIF

2012

10 e 11 de novembro/2012

INFORMATIVO DO VIII VIVA YÔGA BELÉM 2012

Apresentamos o VIII Viva Yôga Belém – Arte, cultura e lazer, que pelo 8º ano consecutivo é aprovado pela Lei Tó Teixeira e Guilherme Paraense, Lei de incentivo à cultura e ao esporte amador.

O evento será realizado em dois dias de intensas vivências da mais importante ferramenta do Nosso Método, conduzidas por profissionais de altíssimo nível. É uma oportunidade ímpar para exercitar um fantástico arsenal de técnicas orgânicas e melhorar a qualidade de vida incrementando a boa convivência, o companheirismo e a amizade com alegria e alto astral.

Maria Cruz

Pres.FYEPA

Para participar:

1. Inscrição: 550,00.

1.1- Alunos de Unidades Credenciadas e Certificadas terão 50% de redução de preço. Os participantes do VII e do VIII Viva Yôga/2010 e 2011, respectivamente terão uma redução de 350 na sua inscrição e os participantes do VIII Viva/2011 terão redução de 300,00 na inscrição, caso se inscrevam até o dia 31 de agosto. Se se inscreverem após essa data, a redução é de 275, os mesmos percentuais das escolas da rede.

1.2- A partir de 1º de novembro serão acrescidos R$ 6 diários à inscrição.
1.3- Para cada grupo de 8 inscrições uma gratuidade.
1.4- A inscrição pode ser parcelada devendo ser garantida com cheques pré-datados e quitada até o dia 5/Nov.
1.5 Prêmio por antecipação nas inscrições feitas até 31 de agosto/2011: Consulte o item 1.1.

- Dados bancários para depósito:

- Banco: Caixa Econômica Federal

          - Conta corrente: 9598-3

- Agência: 0885

- Titular: Maria Cruz dos Santos

2. Hospedagem:
2.1 Belém Soft Hotel – Av. Braz de Aguiar, 612 – Nazaré. Tel.: (91) 3323-3400 / 3323-3408.
     solteiro: 130,00;
     duplo: 150,00
- As reservas podem ser feitas diretamente no hotel pelos telefones (91) 3233-3400 / 3323-3404 ou email: reservas@belemsofthotel.com.br

2.2 Hotel Grão Pará - Av. Presidente Vragas, 718. Pça da República. (91) 3321-2121
           solteiro: 81,50
           duplo: 101,50
3. Lazer: passeio à ilha de Patauateua ou pela orla antiga de Belém R$ 40,00 por pessoa. Opcional.

Cortesias do evento 

- Na semana que antecede o evento disponibilizaremos duas atividades culturais sem ônus ao público em geral, nos dias 5 e 6 de novembro às 18h, à Av. Senador Lemos, 1132. Aproveite para conhecer o Método e tornar-se um praticante.

Para participar inscreva-se no endereço a seguir.

Inscrições e informações

Associação dos Profissionais de Yôga de Belém - APYBEL, Av. Senador Lemos, 1132 – Umarizal, tel.: (91) 3244-8290 / 3233-3684 / 8011-1144
Site: www.fyepa.org/mariacruz    E.mail: mcruz@ufpa.br / vivayogabelem@gmail.com

   Ficha de inscrição disponível no site www.fyepa.org/mariacruz - contato.

Local de realização: Belém Soft Hotel - salão Ouro, Av. Braz de Aguiar, 612 – Nazaré.

Sat sanga e apresentação folclórica, com a equipe organizadora e o grupo de dança regional, dia 10 às 18h30.

PROGRAMAÇÃO

Dia 10:  8h30 Credenciamento.

09h Abertura - coordenação, ministrantes do evento.

9h30 A arte de respirar.  Mestre Sérgio Santos, Pres. da Associação dos Profissionais de Yôga da Savassi – BH/MG

11h Linguagem Gestual, pura emoção.  Profª Nina de Holanda, Pres. da Federação de Yôga de SP

14h30 Mantra, o despertar pela sonoridade.  Profª Mª Cruz. Pres. da Associação dos Profissionais de Yôga  de Belém-PA

16h Ásana: corpo, emoção e pensamento.  Profª Mª Helena. Pres. da Federação de Yôga do Paraná.

17h30h A prática dos yamas e niyamas. Códigos Éticos. Profª Nina de Holanda, Pres. da Federação de Yôga de SP.

18h30 Momento Cultural Recreativo

- VOZ & MOVIMENTO

20h30h Jantar de confraternização – Ministrantes e participantes (opcional).

Dia 11: 8h30 Ásana, prazer e energia.  Mestre Sérgio Santos, Pres. da Associação dos Profissionais de Yôga da Savassi – BH/MG

               10h. A dança de Shiva. Profª Mª Helena. Pres. da    Federação de Yôga do Paraná.

12h Círculo Energético de encerramento. Conduzido por todos os ministrantes.

                14h Tarde turística – Orla fluvial ou terrestre (opcional).

Depoimento:

 

Profª. Maria Helena de Aguiar
Presidenta da Federação de Yôga do Paraná
Membro do Colegiado Internacional de presidentes de Federações de Yôga:

Com 38 anos de profissão, já participei de eventos de Yôga em muitos lugares do mundo. Todos têm seu charme, sua importância e seu glamour. O Viva Yôga Belém, tem um quê: o calor humano é diferente; os sabores, as cores são diferentes; a comida tem algo diferente.

A cidade é linda. Fui a muitos eventos de Yôga, mas, ao Viva Yôga Belém, vou todos os anos e a cada despedida, uma tristeza por deixá-la.



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Notícias Viva Yôga Belém 2011

Realizaou-se nos dias 12 e 13 de novembro o VIII VIVA YÔGA BELÉM-Arte, cultura e lazer. Foi um acontecimento emocionante para nós que recebemos em nossa Escola e cidade os ministrantes e participantes de outros estados. Aos nossos alunos que participaram aqui registramos nosso carinho e a recomendação para que continuem desempenhando com satisfação a sua missão, de participar e de contribuir para com as atividades culturais da nossa Escola.

 

Aos ministrantes, Profª Mª Helena de Aguiar, Mestre Carlos Cardoso e Profª Nina de Holanda, nosso carinho e agradecimento pela presteza com que acatam nosso convite, pela dedicação, seriedade e entusiasmo com que transmitem as informações. A presidente da Federação do Ceará, Márcia Zanchi, nosso carinho e agradecimento pela participação e pelo incentivo por trazer seus alunos para participar.

Aos nossos apoiadores PERSONALE - Farmácia Artesanal, Água TOP LINE e Profª Araceli Lemos, nosso muito obrigado. Com o apoio destas três forças foi possível realizar mais um acontecimento cultural que tem como pano de fundo melhorar a forma como as pessoas interagem consigo mesma e com o outro e assim contribuir, quem sabe, para um mundo melhor.

Viva Yôga é arte, cultura e lazer a um só tempo. Assim finalizamos evento com o passeio ecoturístico à ilha de Cotijuba. Foi um passeio com muita emoção: chuva durante a travessia, desembarque alternativo e atípico, condução em bondinho, caminhada no retorno à vila, parada do barco na baia, cantoria de carimbó e outras toadas no barco. De forma que foi emocionante e animado.

Ainda não terminou!!! Quinta-feira, dia 17 tem curso extra com o Mestre Carlos Cardoso. Participem.

Um agradecimento especial a equipe que atuou com muita competência e convicção.

Ei!! Tem mais: IX VIVAYÔGA BELÉM 2012

10 e 11 de novembro/2012.

Inscrições abertas.

PRÊMIO 2011 

Viva Yôga é assim, além de proporcionar momentos de puro enlevo, com forte reflexo na qualidade e no estilo de vida, ainda oferece prêmio para aqueles que não deixam para a última hora. Assim os que se inscreverem até o dia 31 de agosto ganharão a camiseta do evento.

APROVEITE. Com carinho, esperamos por você.

Faça sua inscrição à Av. Senador Lemos, 1132-Umarizal. Informações pelo telefone (91) 3244-8290 ou (91) 3233-3684

Programe-se para este evento. Ele vai mudar seu estilo de vida e você vai se apaixonar!

12 e 13 de novembro.
Faça desse
fim de semana o melhor da sua vida.

Experimente!

Participantes de 2010 terão 20% de descontos
e ainda poderão parcelar em até 6 vezes sem juros!
Informações Av. Senador Lemos, 1132. 3244-8290 e 3233-3684.
Aproveite!

PROGRAMAÇÃO PARA O 2º SEMESTRE / 2011.

Julho: de 4 a 29 – Promoção de férias (8 práticas para iniciantes, 1 prática avançada, 1 prática de meditação e 1 de mentalização, 1 sat sanga-prática de mantra). Dia 8 às 19h: Gerenciamento do estresse - parte I (técnicas para eliminar tensões, minimizar ansiedade, cansaço, fadiga e desconfortos musculares do pescoço, nuca e costas).

Agosto: dia 6 – Introdução ao SwáSthya, aberto ao público que queira conhecer o Nosso Método. No hall do cine Olympia às 16h. Dia 12: Mantra, o poder do som: utilização e efeitos no corpo. Dia 27 às 16h30: mostra de vídeo – Gandhi. Esta película ensina fatos históricos relacionados com a independência de Índia. Mostra acontecimentos verídicos e ilustra muito bem como se forja uma têmpera de aço e um espírito de liderança. Assisti-lo é uma questão de cultura geral.

Setembro: dia 10 às 19h– Introdução ao SwáSthya, aberto ao público que queira conhecer o Nosso Método. Dia 16 às 19h – Gerenciamento do Estresse - Parte I. Administrando o estresse e combatendo o sedentarismo, aumenta-se a vitalidade e o poder de energia, conquista-se maior resistência e controle emocional. Utilizando um grupo de ferramentas simples e de eficiência imediata, para aplicar de forma efetiva no dia-a-dia. Dia 24 às 8h30 – Pránáyáma no Bosque. Caminhar e respirar ampliando a capacidade pulmonar.

Outubro: dia 1: Introdução ao SwáSthya, aberto ao público que queira conhecer o Nosso Método, no Hall do cine Olympia, às 16h. Dia 15 às 8h – passeio fluvial e trilhas, em comemoração ao dia do professor. Dia 28 – Introdução ao chakra e a kundaliní, a força colossal que existe em cada ser humano. O funcionamento desses vórtices de luz, captadores de energia. O som semente que estimula cada chakra, por ressonância, fazendo com que ele responda ficando mais ativado.

Novembro: dias 12 e 13 – Viva Yôga Belém. Vivências intensas da mais poderosa ferramenta que a humanidade dispõe para obter melhor qualidade de vida e estilo impecável de convivência. Dia 14 as 19h – Colóquio extra curso, com a profª Nina de Holanda. Dia 26 – happy hour no Parque dos Igarapés. Saída às 8 da manhã na nossa Escola.

Dezembro: dia 3 às 9h – Introdução ao SwáSthya, aberto ao público que queira conhecer o Nosso Método. De 5 a 21 – campanha faça uma criança sorrir. Doação de brinquedos por uma prática do Nosso Método. Conquista-se qualidade de vida e ainda faz uma criança feliz. Dia 7 – Ashtangão, com ênfase em pújá e pránáyáma. Dia 21 – Confraternização da Escola entre instrutores, alunos e convidados.

Acompanhe essa programação mês a mês para participar agregando sua alegre presença. Contamos com você. Entre em contato: (91) 3244-8290.

28 de janeiro às 19h: Ásana & Consciência.

Força; alongamento; flexibilidade; tônus muscular e consciência corporal. Estes são alguns dos aspectos a serem abordados nesta atividade cultural.

Cada ásana ou posição, é uma unidade completa, que no geral, produz muitos efeitos dentre os quais o movimento de músculos, ossos e articulações que habitualmente não são usados na vida corrente; exercem uma ação mecânica sobre áreas do corpo promovendo seu melhor funcionamento e revitalização.

25 de fevereiro às 19h: Respiração & Energia.

No programa deste curso constam os tipos de respirção e suas fases. Características, ritmos. Ampliação da capacidade pulmonar e atuação da energia no corpo do indivíduo. Práticas diversas, tais como as energizantes, sedantes e estabilizantes.

26 de março às 9h: Oficina de Mantra.

Tipos; técnicas de vocalização; ritmo e entonação; mantra okê.

Nesta oficina você aprenderá a vocalizar e pronunciar corretamente vários tipos de mantra como também poderá vivenciar a enorme gama de atuações que esse conjunto de sons exercem sobre o corpo.

A programação completa do 1º semestre inclui ainda os cursos:

- Desenvolva sua mente, dia 30 de abril;

- Mudrá, a força em suas mãos, dia 29 de maio;

- Maratona de ásanas, dia 3 de junho.

Para saber mais detalhes entre em contato com a Escola pelos telefones (91) 3244-8290 e (91) 3233-3684. ou pelos e.mails: mcruz@ufpa.br e vivayogabelem@gmail.com